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Pancake Gourmet |salato con zucchine

172 Visualizzazioni Pubblicato su: 09/11/2017
Di Mangiare con la testa

Pancake Gourmet

Tutti conosciamo i PANCAKE, le famose frittelle americane dolci che solitamente vanno servite con: miele, burro di arachidi o sciroppo d'acero e molto altro ancora!, e da accompagnare a una tazza di tè o di latte di vegetale.

Io li preparo molto spesso..ma molti non sanno però che esiste anche la versione salata e questa è altrettanto golosa perché si presta ad essere farcita con diversi ingredienti a seconda dei gusti.

I pancakes salati sono la ricetta perfetta per un brunch o cena con amici, ma anche un ottimo piatto unico per chi segue un regime alimentare equilibrato e sano. Semplicissimi da fare, si realizzano in pochissimo tempo e conquistano per la loro estrema morbidezza e bontà.

Oggi vi presento una delle mie versioni di PANCAKE SALATO con zucchine, cipolla e molto altro!! sono proteici e senza lievito, ideali per la prima colazione, se fai sport come post work-out;

MA SAPPIATE CHE PRANZO, CENA, COLAZIONE O SPUNTINO...E' SEMPRE L'ORA DI UN BUON PANCAKE ;)

         
[penci_recipe]
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  [caption id="attachment_1674" align="alignnone" width="1024"] Mangiare con la testa pancake salato broccoli e zucca[/caption]

qui puoi trovare altre ricette con zucchine e le sue favolose proprietà

[caption id="attachment_1676" align="alignleft" width="1024"] Mangiare con la testa pancake salato patate e broccoli[/caption]
Tag : Albumi, Alimentazione, Alimentazione sana, Bio, Fit, Fitness, Lowcarb, Mangiareconlatesta, Pancake, Pancake salato, Ricette proteiche, Spuntino sano
Pubblicato in: Mangiare con la testa, Ricette, Consigli del giorno

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