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Torta cuore - Vegan monoporzione e low carb

220 Visualizzazioni Pubblicato su: 12/02/2018
Di Mangiare con la testa

Torta cuore al cioccolato vegan per viziarsi con gusto senza sensi di colpa.

Anche detta Heart Vegan Cake ♥ perché amo dare i nomi in Inglese alle mie creazioni!!.

Questa stupenda Torta NON SOLO è LOW CARB ma anche SENZA GLUTINE, SENZA LATTE, UOVA, POCHISSIMI ZUCCHERI!! MA LE RIMANE TANTO TANTO...SAPORE!

Infatti come ben sapete, spesso le torte Vegan hanno pochissime PROTEINE e magari sono anche ricche di grassi perché si sente la necessità di aggiungere ingredienti per arrivare a un risultato consono alle aspettative che abbiamo in mente!..

Ma qui non c'è nulla da temere!! ormai sono anni che bazzico in questo settore *_* e lo amo in tutte le forme e sfumature!

Ve la propongo qualche giorno prima del tanto atteso giorno di San Valentino. 14 Febbraio! ...ma anche no! perché non farsi una bella Torta FIT tutta per se!! bé un po come ho fatto io ;-D ... ma non diciamolo al Boy!!

Chi non ama mangiar dolci? .. Comunque Fidanzati Sposati o Single fa lo stesso! Quindi se proprio vorrete essere generosi preparatene una doppia dose anche per lui oppure cedetene una fetta!!! ;-)

La deliziosa Torta cuore ha solo 23,4 g di CARBOIDRATI. 11,5 g di GRASSI. e ben 31,7 g di PROTEINE ♥ tutto con Topping compreso per 347 Kcal.[penci_recipe]

Hai fatto questa ricetta? Scatta una foto e condividila su Instagram o Facebook con l’hashtag #mangiareconlatesta e tag @g.fitfood  ? Mi piacerebbe vederla! 

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Tag : Alimentazione sana, Bio, Cioccolato, Consigli del giorno, Lowcarb, Lowfat, Macros, Mangiareconlatesta, Ricette proteiche, Senza glutine, Senza lattosio, Senza zucchero, Torta cuore, Vegan, Vegan cake
Pubblicato in: Mangiare con la testa, Ricette, Consigli del giorno

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