Magazine

Categorie

Visualizza tutte le categorie

Cerca nel magazine

Ultimi post

Visualizza tutti gli ultimi post

Post popolari

Visualizza tutti i post popolari

Tag del blog

alimentazione sana proprietà senza lattosio lowcarb mangiareconlatesta bio cacao spuntino sano fit ricette proteiche consigli del giorno frutta lowfat light benefici avena alimentazione albumi fitness macros

Pancake Salato Fit

204 Visualizzazioni Pubblicato su: 12/06/2018
Di Mangiare con la testa
Non vi è mai capitato di aver quasi nulla nel frigo ma quello che c'è rimasto è essenziale per farti un super pranzo a opera d'arte!
Direte voi: ma cosa sarà mai un pancake salato fit? Il “ciccio” pancake fit è una specie di tortino che si cuoce in padella come una frittata, ma è davvero grosso e sostanzioso come una vera torta!
Fatto su misura per chi segue delle linee guida, chi non deve sforare ma allo stesso tempo deve mangiare FIT! cioè SANO E BUONO!
PER LO SVUOTA FRIGO e SALVA PRANZI, oggi vi presento il Pancake salato Fit.
Non solo vi sazierà con leggerezza, rimarrete incantati dalla sua bontà e bellezza!! Ovviamente per il pancake salato fit, potete variare le verdure e sbizzarrirvi con semi, spezie e condimenti.
I VALORI NUTRIZIONALI PER TUTTO IL PANCAKE SALATO FIT SONO: 31 g di CARBOIDRATI. 11 g di GRASSI. 32 g di PROTEINE 
QUINDI IL PANCAKE SALATO FIT E' A PROVA BIKINI SUPERATA! ;-)
Pancake Salato Fit
[penci_recipe]
L'INGREDIENTE CHE NON VI CONSIGLIO DI SOSTITUIRE SONO I FIOCCHI DI PATATE, perché questi assorbono molti liquidi. Quindi se volete sostituirli potete optare per la farina di cocco impalpabile (ma non avendola mai utilizzata per i salati non ho idea di come possa essere il gusto finale!). Oppure potete diminuite l'albume regolandovi di conseguenza!.
[instagram-feed]
Tag : Albumi, Alimentazione sana, Fit, Fit pancake, Lowfat, Macros, Mangiareconlatesta, Nutrizione, Pancake, Pancake salato, Proprietà, Ricette proteiche, Senza glutine, Senza lattosio
Pubblicato in: Mangiare con la testa, Ricette, Ricette e Salute, Consigli del giorno

Post correlati

Seguici su Facebook

Facebook