Tag:"Frutta"

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  Crepes Fit e Proteiche

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  ECCOMI qui ragazzi ..mi è mancato tantissimo scrivere in questi giorni, ma la vita è fatta di tante cose.. doveri e piaceri! E questo per me non è altro che PIACERE! Oggi finalmente riesco a scrivervi questa favolosa ricetta di queste splendide Crepes realizzate per una colazione che ti lascia sognare e ti porta indietro nel tempo! ..Come quando da ragazzina in Creperia ti mangiavi, ma che dico AZZANNAVI ;-) senza pensieri, difronte al mare la tua sbrodolona Crepes con NUTELLA!. BEH DA...

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  Porridge primavera fragole e pistacchi

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  La primavera è la prima delle quattro stagioni, posta tra l'inverno e l'estate. Come ben sapete in cucina esiste la pasta primavera, la pizza ed io con la mia ricetta, voglio ufficializzare il Porridge Primavera. ♥ Ho racchiuso nel mio Porridge tutti i colori che la primavera ci regala.. Presto vi delizierò anche delle mie ricette dei tanti Porridge salati.. si me ne sono innamorata.. e voglio far impazzire anche voi! ;-) SE NON LO SAPETE IL PISTACCHIO E' IL MIO FRUTTO SECCO PREFERITO ♥ .. MA...

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  Pancake low carb carrube e fragole

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  Come fare i pancake low carb e proteici per colazione. Settimana scorsa ho girato questo video per voi. Oggi sarò finalmente lieta di mostrarvelo. Mi farebbe molto piacere sapere le vostre impressioni, mi aiuteranno tantissimo a migliorare. GRAZIE IN ANTICIPO ♥ . Mangiare proteine a colazione è una buona abitudine, perché aiuta tenere sotto controllo il peso ed evitare di pasticciare durante la giornata. Questi Pancake carrube e fragole sono utili per colazione in caso vogliate stare a dieta...

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  Crostata Fit alla marmellata 4 ingredienti

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  La ricetta della crostata Fit alla marmellata è facile da preparare e non contiene burro ma olio di Cocco extra vergine e Biologico. La crostata Fit alla marmellata è profumata, leggera, morbida e cremosa. Con pochissimi grassi perché senza burro e fatta con ingredienti semplici e sanissimi. Un ottimo compromesso per chi è attento alla linea e alla salute ma non vuole assolutamente rinunciare al piacere di un buon sapore quasi come l'originale ricetta della crostata. Come "credo" tutti sapete...

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  Ciambella in Padella - con colata di crema

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  Non si dovrebbe mai giudicare niente da come appare all'esterno. Nelle cose, così come in cucina, c'è bisogno di andare "a fondo"... Per questa ragione, oggi vi presento la Ciambella in Padella ;-) Poiché di solito cerco sempre di mantenere le promesse date, testa e tempo permettendo, eccovi qui la ricetta della Ciambella senza stampo ma comunque con il buco! Una ricetta per chi è amante del cioccolato, una Ciambella che esalta le caratteristiche di questo ingrediente...facile da realizzare...

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  Cereali Proteici Fit

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  LA MIA PRIMA VIDEO RICETTA - Cereali Proteici al cacao fatti in casa! Bene con questa fantastica ricetta è arrivata anche per me la challenge a suon di mattarelli ;-) SONO FELICISSIMA devo ringraziare il mio compagno per aver curato i dettagli! E MI SCUSO PER LA VOCE (la vergogna era tanta!! chi lo fa può capirmi un briciolo? ) E SE CI SONO ERRORI (grammaticali) MA QUESTO MI SERVIRÀ PER FARE MEGLIO LE PROSSIME VIDEO RICETTE! Bisogna pur sempre iniziare da qualche parte, non si nasce con la...

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  Torta a spirale dolce

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  Per ottenere una torta a spirale, si utilizza una tecnica molto facile e di grande effetto quando la si serve ;-) è una semplice ciambella allo yogurt arricchita con una spirale di cremosa mousse di frutta naturale che dà sapore e abbellisce la torta, ideale per molte occasioni! COSA ASPETTATE?  PROVATELA! ;-) Oggi è la mia amica SARA a regalarci questa favolosa ricetta. Una fit Torta a spirale dolce, pronta per la colazione dei campioni! super sana!! Una fetta di torta a spirale ha soltanto...

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  Tortino broccolo e crema al cioccolato | più alcune regole per avere pancake alti

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  Un Tortino al broccolo per colazione! suona strano vero!? invece, questo Tortino racchiude tutta la bontà che voi potete solo capire se lo provate!! Avete presente quando si unisce morbidezza cioccolato cocco patate dolci.. UN CONNUBIO SENZA PARI. Con questo Tortino stra buono, alto 4 dita... voglio anche dirvi QUALI SONO I PASSAGGI FONDAMENTALI PER FARLI VENIRE COSI ALTI, SOFFICI E SUPER BUONI! MA PRIMA VI LASCIO LA RICETTA E  I VALORI NUTRIZIONALI DI QUESTA BONTÀ; quindi abbiamo per tutto...

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  Porridge al Pomodoro dolce low carb

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  Il Porridge al POMODORO! lo so che vi starete chiedendo se è stato un errore, invece no! avete letto bene e il mio non affatto uno sbaglio. In cucina tutto è possibile!. Adesso vi spiego il perché, come è nato il Porridge al Pomodoro .. questa scelta favolosa! (azzardata per molti). IO VI CONSIGLIO DI PROVARLO PER MOLTI ASPETTI. Io con il mio compagno in Lituania, dove ne fanno un grande uso..abbiamo avuto l'esperienza di bere succo di pomodoro in tutti i luoghi che giravamo .. colazione,...

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  Porridge dolce ai fagioli KIDNEY

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  La scelta del Kidney beans Porridge è nata dalla curiosità di riprodurre con un dolce al cucchiaio le famose torte da forno ai fagioli!  Il Porridge l'ho dolcificato naturalmente con banana    e qualche aroma..  Beh.. se vi state chiedendo cosa mi abbia preso ultimamente nel riprodurre dolci con ingredienti insoliti per la cucina dolce!..la risposta è ..nulla di starno ma la voglia di sperimentare in cucina si fa ogni giorno più allettante!. Comunque per vostra informazione non sono ne la...

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  Pancake Vegan - Proteico e low Fat

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  Un insolito Pancake si aggira nella mia cucina... dice di essere VEGAN ma al contempo ha un ingrediente segreto al suo interno, questo è puramente naturale difatti nasce dalla terra ... COSA SARA' ?!!! Per chi vuole sperimentare una colazione nuova e golosa, i pancake vegan fatti in casa sono un vero must della colazione all'americana con una cascata di sciroppo d'acero a decorazione o accompagnati da frutta fresca. Per chi ama sperimentare è d'obbligo provarli nella versione al cioccolato e...

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  Brownie Pancake - cuor di pera - senza lievito

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  Il brownie Pancake è un irresistibile incontro tra due dolci golosi, un dessert ormai alla portata di tutti. Una variante golosa della  classica ricetta dei Brownie, semplice e veloce da preparare in casa, vi occorranno davvero pochi ingredienti!. Ottimi per merenda, questi dolcetti tradizionali americani vengono normalmente serviti in quadratini ​monoporzione, pratici e prêt-à-porter. Io ho reso il quadrato un tondo ed è nato un favoloso BROWNIE!!! :-) Stai cercando ricette per Dessert...

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