Tag:"Consigli del giorno"

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  Alimenti da limitare al massimo

  Pubblicato in: Mangiare con la testa, Consigli del giorno

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  1. Bibite Molti di noi non si rendono effettivamente di quanto sia caloriche questo genere di bevande. Esse infatti, contengono una quantità di additivi fuori dall’immaginazione, che contengono moltissimo zucchero (saccarosio, destrosio e glucosio). L’indice glicemico di queste bevande, risulta essere estremamente elevato già in una quantità ridotta come possono essere 200ml (un bicchiere). Essendo zuccheri semplici, quindi energia immediata a disposizione del nostro organismo, non vengono...

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  Torta nera alle ciliegie -Vegan cherries dark Cake

  Pubblicato in: Mangiare con la testa, Ricette

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  Questa Torta nera alle ciliegie è nata ispirandomi alla Torta Foresta nera.. la torta foresta nera è un grande classico delle pasticceria: di origine tedesca, ha un mix di ingredienti che la rendono unica e irresistibile. Come fare a non cedere al suo soffice pan di Spagna al cioccolato farcito con panna e deliziose ciliegie? ...maaaaaaaa QUANTI GRASSI HA!??!!.. e quindi che vuoi fare!? non toglierti lo sfizio? ... Non sia mai, quindi io l'ho riproposta in versione Vegan, davvero clean! VI...

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